2025-11-08 06:08:37
面团要蓬松得刚刚好,水得占面粉的40%到50%之间。酵母得用活性好的,冬天可以多放点,夏天少放点。发酵时间要1小时左右,温度最好在25度到30度之间。如果水太多面团会软塌,太少发不起,酵母放少了根本不发酵。
为什么是这个比例呢?水占40%到50%是经过实验验证的,面粉吸水太多会失去弹性,太少酵母无法膨胀。比如500克面粉加200到250毫升水,酵母按0.5%添加,25度环境下发酵1小时,面团体积能膨胀2倍。数据证明,超过50%的水温升快但成品软,低于40%的酵母活性不足发不透。温度每降5度发酵时间要加15分钟,比如20度就要发酵1小时30分钟。酵母活性高的品牌(如安琪)可以多加5%水量,但最多不超过50%。比如用500克活性酵母强的面粉,水可以到250毫升,但发面时如果看到气泡小且慢,说明水太多需要减少。时间不够的话面团中间还是硬的,这时候要再醒发20分钟。
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