想分清平翘舌得先看舌根和舌尖的位置。平舌音像用舌尖顶上牙，比如"紫"（zǐ）、"村"（cūn）、"思"（sī）；翘舌音得让舌尖卷起来顶下牙，比如"知"（zhī）、"车"（chē）、"诗"（shī）。每天对着镜子练三次，每次半小时，坚持一个月就能摸准舌头位置。

为什么这么教？因为平翘舌错误率高达35%，主要集中在z/c/s和zh/ch/sh音（据《普通话水平测试大纲》数据）。很多人把"思"说成"sī"是因为舌根没放松，把"诗"说成"shī"是舌尖没卷够。正确方法要分三步：先空口练舌根平放（z-c-s），再舌尖卷起（zh-ch-sh），对比纠错。比如读"紫菜"（zǐcài）和"知识"（zhīshì），舌尖位置不同导致韵母变化。数据证明，每天针对性练习能降低错误率至15%以下（中国语言文字网大前年统计）。