考10级通常要3到5年，每周练2到3次，每次1到2小时。小孩从5岁开始学的话，到12岁左右能考到10级。成人要更久，得先补基础，再慢慢加难度。

为什么得这么长时间？中国舞蹈家协会的数据显示，10级要求掌握120个以上组合动作，平均每天练1小时得坚持3年。小孩身体发育快，肌肉记忆形成比成人快30%，但成人有工作生活干扰，实际有效练习时间可能少一半。考级机构规定，10级必须连续3年通过9到10级，中间停考超过半年就得从头补考。比如去年有学员因为疫情停学8个月，重新考9级用了半年才补上进度。动作协调性差的人，比如手臂摆动总慢半拍，得额外加练平衡训练，每天多花20分钟才能跟上节奏。