2025-11-08 06:12:21
酥锅剩下的水要是能盖住食材底部的三分之一就合适,煮的时间大概得2到3个小时。开盖换气的时候要勤快,每隔半小时看看情况,要是水少了就加开水别加冷水。用铸铁锅的话时间可以长点,砂锅得少煮半小时。
为啥是这个数啊?因为水分蒸发跟火候关系大着呢!根据美食博主@厨房老张 的测试数据,大火煮的时候每小时水分能少5%左右,要是盖着盖子小火焖,蒸发速度会慢到每小时2%。比如用普通炒锅做酥锅,2小时后水分蒸发量大约是总水量15%,这时候剩下的水刚好能保持食材软烂。但要是用高压锅,时间得缩短到40分钟,压力太高容易把肉炖散。有个关键点要注意,开盖换气的时候要是超过三次,水分蒸发量会翻倍,所以建议每半小时换气一次。另外食材本身含水量高的比如白菜帮子,得多加20%的水,像萝卜干这种干货,得提前泡发再下锅。要是煮超过3小时,肉容易变柴,菜容易烂成泥,特别是五花肉的肥膘会结硬壳,口感就差了。
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