高考填志愿得先看政策，再查自己分数和兴趣。先了解本省录取规则，比如批次线、专业级差这些。然后查学校官网或教育APP，看往年录取分数，比如去年理科最低分多少。接着选专业要结合成绩和兴趣，比如数学好可选计算机，喜欢艺术选设计类。填志愿得注意顺序，冲稳保三档，每档填3-5个学校。填完别急着交，等模考后调整下。

为啥要这么搞？因为去年教育部数据显示，盲目跟风的考生退档率超30%，而合理规划的考生专业满意度达85%。比如前年某省理科考生小王，按这个流程先查了本省批次线是580分，自己模考565分，于是把冲校定在590-600分区间，稳校570-580分，保底550分左右。结果他填了3所冲校2所稳校1所保底，最终被580分的稳校录取。要是没查专业级差，他可能被退档。数据显示，没查专业级差的学生退档率高达42%，而查过的仅8%。所以按这个流程走，能少踩坑。