dq冰淇淋的热量不低啊，一盒100克左右的冰淇淋大约有200大卡，这得顶两碗白米饭了。含糖量更夸张，普通口味每100克都超过30克糖，有些榛果巧克力款甚至到40克以上，比可乐还甜。

为啥这么高呢？因为dq用全脂乳固体和糖浆当基底，搅拌时还要加果酱、坚果这些高热量配料。比如dq经典款每100克含糖量是32.5克，榛果款直接飙到43.2克，这数据是前年市监局抽检报告里写的。而且制作过程要高温杀菌，糖分在高温下不容易分解，反而更稳定。再说了，冰淇淋密度高，同样体积下热量比雪糕多20%左右，这也是为啥吃两支就有点撑的原因。