三点一刻的饮品分鲜果茶和奶茶两种，鲜果茶用新鲜水果加糖水，奶茶用植脂末和糖浆。水果茶夏天喝清爽解渴，奶茶冬天暖胃但糖分高。配料表里带"植脂末"的就是奶茶，没这个的就是鲜果茶。

三点一刻的鲜果茶确实好喝，因为水果新鲜现切，口感脆甜不腻。比如蜜桃乌龙里蜜桃占比35%，乌龙茶用台湾高山茶，糖分控制在8g/杯。而奶茶的植脂末含量超5%，对比某品牌奶茶植脂末占原料12%，三点一刻奶茶复购率低20%。数据来自前年茶饮行业白皮书，鲜果茶复购率35%比奶茶高15个百分点。夏天喝鲜果茶的人多，奶茶店下午三点后鲜果茶销量涨3倍，晚上奶茶销量反而降18%。所以三点一刻这个点喝鲜果茶最合适，配料表干净没添加剂，水果甜度刚好，糖水比例1:3.5，喝起来不齁嗓子。