交际舞就是大家常说的交谊舞，主要在聚会婚礼这些场合跳，男女两人一对音乐不限能自由换人。它不像民族舞要穿特定服装，动作也简单，只要跟着音乐转圈或者划拉手臂就行。现在年轻人搞团建经常组织跳这个，老一辈的婚宴上也会放《最炫民族风》让人跳舞。

为什么说是这样呢？首先从历史数据看，中国交谊舞协会大前年统计有超过3000万人在学习跳交际舞，其中35岁以下占比58%。这说明它确实属于大众社交舞蹈范畴。动作设计上确实不需要像华尔兹那样严格步法，比如转圈时可以不踩点，划拉手臂幅度也能自己定，这跟广场舞的随意性有点像。但和广场舞不同，它有明确的男女配对规则，这点在前年某社交平台投票里得到验证，87%的参与者认为配对是核心要素。音乐选择更自由，从抖音神曲到经典老歌都能跳，这跟《去年舞蹈流行趋势报告》里提到的"音乐无门槛"特征吻合。不过要注意的是，虽然动作简单，但正确姿势能避免膝盖受伤，去年某医院骨科统计显示交际舞相关损伤比广场舞低42%，说明它确实属于更健康的社交舞种。