内衣穿100C的意思是胸围100厘米，C罩杯对应上下胸围差12.5厘米。按常规码数换算，胸围100厘米属于L码，C罩杯对应14码左右。不同品牌可能略有差异，但基本遵循这个规律。

为啥是胸围100C等于L码14码呢？因为内衣尺码分胸围和罩杯两部分，胸围用两位数表示厘米，罩杯用字母表示差值。C罩杯公式是（上胸围-下胸围）×2=25厘米，所以差12.5厘米。胸围100厘米对应L码（90-110cm），而14码对应上下差12.5cm的C杯。比如某品牌标注100C，实际胸围100cm，差值12.5cm，换算成常见码表就是L码14码。不过要注意有些品牌会调整数值，比如加5cm作为松紧余量，这时候实际码数可能变成M码15码。但大部分情况下都按这个标准来算。要提醒的是，不同国家标准不同，比如日本用J杯，欧美用DD杯，换算时要查对应转换表。