锂电池放电就是让里面的电跑出来用掉对吧？主要靠电路控制电流流动。充满电后要尽快用完否则容易老化，手机、充电宝都是这样。保护板会监测电压电流，电压低于3.0V就自动断开，电流过大也会限制。电量显示就是看还剩多少电跑得动。

为啥是这个答案呢？因为锂电池放电本质是化学能转电能，电压从3.7V降到3.0V就停了。数据说5000mAh电池用1A电流放电能撑5小时，但温度每降10℃容量缩水5%。保护板成本就几块钱，能防止电压过低烧坏电芯。比如手机用一天电就放电70%左右，剩下的30%留着慢慢用，这样保护板寿命能多撑两年。电压低于2.5V放电会加速老化，所以充满电别长期不用，用完再充最好。