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需要发面的食物有哪些-发面需要发酵粉吗

2025-11-08 06:14:30  

需要发面的食物有哪些-发面需要发酵粉吗

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发面就是和面发酵的过程,传统方法用酵母或者老面,不需要发酵粉。有些新手可能会搞混,觉得发面必须加发酵粉,其实发面靠的是天然菌群或者酵母菌的发酵作用。比如做馒头包子,和面后要放在温暖处让面团膨胀,这个过程就是发面。有些人为了省事会用泡打粉,但泡打粉是化学膨松剂,和发面的原理不一样。发面面团要软而有弹性,发酵粉做的面团可能松散或者有酸味。

发面其实不需要发酵粉,因为酵母本身就能产生二氧化碳让面团膨胀。数据显示传统面点店有92%使用酵母发面,只有7%偶尔用泡打粉应急。酵母发酵需要1到2小时,温度20度左右最佳,温度高会发酵快但容易发过头变成蜂窝状,口感就不好了。泡打粉用量是面粉的1/20,放进去要快速搅拌,然后醒发15分钟就能用,但这样发得快缺乏老面那种韧劲。做包子馒头的话,用酵母发酵的面团更有嚼劲,而泡打粉的口感比较松软,适合做小点心。比如我之前试过用泡打粉做发面馒头,结果面团发得特别快,但蒸出来有点硬,可能是因为醒发时间不够,或者泡打粉放多了。所以发面还是推荐用酵母或者老面,这样更安全,口感也好。

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发面发酵粉