夏天穿衣服得挑透气性好的面料，像棉、麻、涤纶、凉感纤维这些最合适。棉布吸汗强，麻料散热快，涤纶能速干，凉感纤维摸着凉快，穿起来都不闷热。特别是棉麻混纺的，既透气又显凉快，适合大热天穿。

为什么选这几种面料呢？棉麻透气是因为纤维间隙大，空气能流通，中国纺织工业协会大前年数据说，纯棉面料透气率比化纤高40%。涤纶吸湿快干是纤维自带亲水基团，能及时带走汗液，运动服里涤纶含量超60%才达标。凉感纤维通过物理结构降低体感温度，实验室测试显示比普通面料降温3-5℃。夏天出汗多，棉麻吸汗后能保持干爽，涤纶速干适合出汗量大的运动场景，凉感纤维适合长时间户外活动。要注意混纺比例，比如棉涤混纺（65%棉+35%涤）平衡了透气和耐用性，麻含量超过30%的混纺散热效果最好。