想快背课文得先分段，每段不超过10行字。把每段拆成小句子，用关键词串起来记。比如记“春风又绿江南岸”这段，先记“春风绿江南岸”这个核心句，再记“明月何时照我还”这样押韵的句子。记完一段马上合上书，对着镜子背。背不熟就多重复3遍，睡前再复习一遍。

为什么这么背？因为大脑记东西像存钱，分段存钱利息高。艾宾浩斯实验说，学完当天复习效果最好，第二天再复习，第三天效果差一半。比如背《岳阳楼记》前4天，每天复习间隔变成1天、2天、4天，这样记的内容能多保留70%。分段记还能用“组块效应”，把10个字记成1个块，记起来快3倍。比如“先天下之忧而忧”记成“先忧后忧”，比逐字记快。实验显示，用关键词联想记的课文，3天后还能记住60%，而逐字记的只剩20%。