2025-11-08 06:15:13
韭菜肉丝要多少韭菜-韭菜肉丝馅怎么调好吃
优质解答
韭菜肉丝馅要放多少韭菜啊?一般是肉丝占2/3到3/4,韭菜占1/3到1/2。加盐、生抽、香油、胡椒粉,搅拌上劲就行。
为啥是这个比例呢?因为韭菜多容易出水,肉馅会变稀影响口感,肉丝多才能保证馅料紧实嫩滑。比如500克肉丝配150-200克韭菜,盐3克左右,生抽5克,香油5毫升,胡椒粉0.5克。数据说韭菜含水量高达85%,多放会导致馅料出汤,而肉丝蛋白质含量20%以上,比例合适才能咬得动。搅拌时要朝一个方向,这样肉馅才能上劲。调味时加香油能锁住水分,比单纯用油多放10%更省。
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韭菜肉丝馅料比例