小孩学拉丁舞最好从6到8岁开始练起。这时候孩子身体协调性好、兴趣也高，学起来容易接受。跳拉丁舞能长高个儿、练出好体态，还能培养胆量和团队合作意识。要是太早练可能伤膝盖，太晚练可能动作学不标准。

为什么这个年龄段最合适呢？根据中国舞蹈家协会大前年调查，6-8岁儿童骨骼发育刚好合适，每天练1小时不会伤身体。这个阶段孩子注意力集中时间20分钟左右，刚好适合分解动作教学。数据显示过早训练的孩子中，43%出现膝盖疼痛，而8岁以上开始训练的只有12%有伤情。比如过早训练可能伤膝盖比如6-8岁骨骼发育阶段，这时候学拉丁舞既能打好基础又不会太累。像小明的姐姐8岁开始练，现在跳得比很多大学生还好呢。要是等到12岁再学，动作协调性就差很多了。