骁龙处理器正常使用时温度最好在40到60度之间，超过65度就发烫了。这时候要开风扇或者用散热贴，手机发烫会降速，玩游戏、拍照这些高负荷操作更要注意。

为什么温度不能太高呢？因为骁龙芯片设计时默认温度上限是85度，但超过65度就会触发降频保护，比如骁龙8 Gen 2满载时温度能到78度，这时候性能会掉30%以上。测试数据显示，用原装散热片能让温度降5到8度，加风扇还能再降3到5度。发烫处理的关键是及时散热，手机壳太厚会闷热，建议用金属外壳或者裸机。温度每升高10度，芯片寿命就缩短10%，所以别让骁龙长期处在中高温状态。提醒下，充电时温度容易飙升，边充边玩最伤设备。