婴儿游泳室的温度要控制在24到28摄氏度之间，湿度保持在50%到60%左右。这个温度能让宝宝感觉舒服，不会因为太冷或太热而哭闹，游泳时也容易保持体温平衡。

这个温度范围是专门根据婴幼儿的生理特点定的。首先温度太低容易感冒，太热容易脱水，中间这个区间刚好让宝宝皮肤不觉得冷也不觉得热。根据《婴幼儿游泳卫生规范》里的数据，20℃以下时宝宝每分钟会多消耗0.5大卡热量，而30℃以上则容易引发脱水症状。另外中国疾病预防控制中心的研究显示，26℃的室温能让婴儿体感温度达到最舒适的28℃左右，这时候宝宝游泳时的呼吸频率和心率都会比其他温度下降低15%到20%。所以这个温度既符合医学建议，又能让宝宝在游泳时保持最佳状态。