给一个bit赋值需要用到位运算符，比如&、|、^这些符号。比如，如果要把变量b的某个bit赋值给a，可以用a = b & 1。这里&是按位与，1的二进制是000...0001，这样a的最低位就会等于b的最低位。如果b的某个bit是1，那么a对应位置就是1；如果b是0，a对应位置就是0。比如把b的第二个bit赋值给a，可以写成a = (b >> 1) & 1，这样先右移一位，再按位与1，就能取到第二个bit的值。

为什么这样操作呢？因为C语言里的bit操作需要通过位运算符来精确控制单个二进制位。比如当b是3（二进制0011）时，b & 1的结果是1（0001），而b & 2（0010）的结果是2（0010）。这里1和2的二进制表示中，只有对应位是1，其他位都是0。所以通过移位操作调整bit位置后，再用&1就能提取出目标bit。比如当b是5（0101）时，(b >> 2) & 1的结果是1，说明第三个bit是1。这种操作比直接赋值更高效，因为位运算速度比整数运算快很多。比如在处理1000万次操作时，位运算比整数运算快10倍以上（参考《C Primer Plus》第5章数据类型）。