想用D90拍连续照片得先找到拍摄菜单里的释放模式选项，把单张改成连续拍摄就行啦。自拍的话得用遥控传感器或者定时自拍，在拍摄菜单里选自拍延迟时间，一般选10秒最稳当。连拍能拍4张/秒，适合抓拍运动场景；自拍延迟能避免手按快门抖动影响画质。

为啥得这么设置呢？首先尼康D90的连拍上限是4张/秒（官网数据），超过这个速度相机会卡顿，所以菜单里只能选这个固定值。自拍延迟分10秒和2秒两种（尼康技术文档），10秒适合拍全家福，2秒适合拍美食不沾手。设置释放模式时得先按住菜单键再转动拨盘，否则容易点到其他选项。遥控传感器要插到机顶热靴，定时自拍则得确保相机电量够用，否则中途没电就拍失败了。连拍时记得关闪光灯，不然每张照片都会闪光，拍运动的人会糊掉。拍完连拍照片得在回放菜单里点一下才能删，不然直接按删除键会删整组照片。