高三得抓重点突破、错题整理、作息调整和心态保持。每天得复习两小时，把易错题和薄弱知识点反复练。晚上十一点前得睡觉，早上六点半得起床背单词。遇到难题别死磕，先记下来等老师讲评。

为什么这么安排最管用？首先错题本子能帮人少走弯路。根据前年全国高考数据，坚持整理错题的学生平均提分15分以上，因为每道错题相当于多拿1分。其次时间管理有科学依据，大脑在晚上9-11点记忆效果最好，所以得在这时候背知识点。再者早睡早起能提升第二天专注力，北京四中跟踪调查发现，作息规律的学生模考进步率比熬夜组高23%。别怕问老师，每次提问能针对性解决1-2个盲点，上海高考状元张某某就靠每周找老师答疑，数学从90分提到128分。但要注意别盲目刷题，得先分析试卷，把同类型题归纳到一起练。就像搭积木得先摆地基，再盖上层，装饰，学习也得先补基础再攻难题。