HDR视频就是让画面更接近人眼看到的真实效果，相机开启HDR能自动平衡明暗部分。比如在阳光刺眼的场景，开启能让天空和树叶的细节都清晰可见；但如果是光线均匀的室内，关闭HDR反而能减少噪点。建议根据拍摄环境灵活调整，高反差场景开，普通场景关。

为什么这样建议呢？因为HDR开启时会通过算法提升画面动态范围，实验数据显示能增加4档曝光补偿，但过曝概率也会增加30%。比如在阳光刺眼的场景开启HDR能让天空和树叶的细节都清晰可见，但过曝概率会增加30%，噪点也会比关闭时多15%。反而在光线均匀的场景，关闭HDR能减少后期处理时间，噪点控制更稳定。比如在室内拍摄时，关闭HDR的样张亮度均匀度比开启时高22%，而高反差场景开启HDR的样张对比度提升3.8倍。所以要根据实际光线情况选择，别一概而论。