足疗一般有踩脚、按腿、泡脚这些基础项目，还有艾灸、拔罐、刮痧。有些店还加中药包泡脚，有的用按摩器滚脚底板，高端场所还会配中药足浴粉和穴位按摩。价格从几十到几百不等，看技师手艺和店铺档次。

为什么这样分项呢？根据《2022中国足疗行业报告》，踩脚按腿这类基础项目占70%门店标配，中药包泡脚45%的人会选，艾灸30%的店有。北方拔罐刮痧多，南方中药足浴粉更流行。比如广州足浴店中药包使用率比北方高20%，而北京拔罐项目占比多15%。数据说80%顾客觉得技师手法影响体验，所以价格高的店技师培训更严。上次去城北那家店，老板说他们技师要学半年才能接手，价格就定198。但有些小摊摊就卖30块，可能就是没培训好的新手。上次遇到个阿姨，她说她选店要看艾灸的艾条粗不粗，细的容易烫脚。