佳能相机的感光度在菜单里找，点开"拍摄设置"或"功能设置"，找到"ISO感光度"选项，拉到"自动"或选具体数值。比如EOS R5/R6这类较新型号，直接在主菜单的"拍摄设置"→"C/S设置"→"ISO感光度"里就能看到。如果用老款单反比如EOS 5D Mark III，得先进入"功能设置"→"ISO感光度"，再选择"ISO设置"。记住自动ISO会根据光线自动调整，手动设置要自己看光线强弱来定。

为什么得这么调？因为佳能相机的感光度数值从ISO 100到ISO 204800不等，但实际常用在ISO 100-6400之间。根据 DxO Mark 测试，EOS R5在ISO 100时信噪比达到42.5dB，ISO 3200时降到35.8dB，ISO 6400进一步降至32.1dB，超过这个数值噪点就会明显影响照片清晰度。自动ISO的好处是光线不足时能自动提升ISO保证画面亮度，比如在室内拍摄时ISO 400-800能看清人脸，但若手动设为ISO 100就会过暗。不过要注意佳能相机的自动ISO不会超过用户设定的上限值，比如你把上限调到ISO 1600，它最多只会升到1600。所以新手建议先让自动ISO工作，等熟悉了再尝试手动调整，避免拍出模糊或噪点多的照片。