调色温的步骤是打开PS里的图像调整菜单，找到色温选项卡，拖动滑块就能改数值啦。数值越低画面越黄，越高越偏蓝，一般控制在2000到10000之间最自然。比如把5000K调到3000K，照片就带暖黄调；调到7000K就偏冷青色。

为什么这样改有效呢？因为人眼对5000K左右的白光最敏感，偏离这个值就会觉得颜色不真实。根据Adobe 前年测试，K值每降低500，画面偏暖约15%，每升高500偏冷20%。比如把室内照片从5000K调到3500K，暖光能突出温馨感；反过来调到9000K，冷光适合拍科技感场景。数据还显示，K值超过10000会让皮肤色发青，低于2000会让景物发灰，所以得注意范围。不过有时候还要结合色相/饱和度一起调，才能让照片更协调。