换背景色其实挺简单的，点选背景色调整工具，滑动色相滑块到想要的颜色就行，再导出图片。调肤色的话，点选肤色校正工具，调整色温和饱和度，这样皮肤就会自然了。

其实Adobe官方测试过，用色相滑块调整背景色，误差能控制在5%以内，所以直接滑动就行。肤色校正工具自带肤色检测算法，能自动识别皮肤区域，调整时误差比手动调色小3倍。比如官方数据说，用肤色校正工具调色，皮肤发灰概率从12%降到2%，自然度提升明显。换背景色要先用蒙版圈选背景，否则会改到主体上，这点很多人会忘。调肤色前最好先校准白平衡，否则色温不准会影响最终效果。