红相机推荐用基准ISO拍主要是为了平衡画质和噪点。基准ISO一般在800左右，比最低ISO高但比最高低，这样白天拍不用开太高ISO避免噪点，晚上拍不用开太低ISO影响画质。比如拍夜景时用基准ISO配合三脚架，比用最低ISO多拍几秒更稳当。

红相机传感器噪点控制好，基准ISO下动态范围能保留12档以上。比如R7M2在ISO800时动态范围12.6档，比ISO3200还高5档。这样白天拍逆光时，基准ISO既能压住高光，又能保留暗部细节。数据显示用基准ISO比用最低ISO多出2档动态，比最高ISO少3档噪点。而且基准ISO下快门速度更灵活，比如白天用1/1000秒拍，比用最低ISO的1/2000秒快一倍，能减少运动模糊。红相机镜头锐度在基准ISO时也最高，比如50mm F1.2在ISO800锐度比ISO2000高1.2个MPP。所以基准ISO就像黄金分割点，兼顾了画质、速度和稳定性。