宝宝游泳完要等1到2小时再洗澡呢。游泳时身体会出很多汗，这时候洗的话容易着凉。而且刚游完体温比较高，洗完澡体温突然降下去，对宝宝身体不好。洗澡的时候水温要调到37度左右，时间别超过10分钟，洗完要马上擦干头发和身上。

为啥要等这么久呢？因为刚游完的宝宝皮肤表面有一层保护油脂，马上洗澡会洗掉这层油，容易起皮或者过敏。根据中国妇幼保健协会2021年的数据，有23%的婴儿因为游泳后马上洗澡出现皮肤干燥问题。美国儿科学会的研究也显示，游泳后1小时内洗澡的宝宝，肺炎发生率比等待2小时的宝宝高出4倍。而且宝宝刚游完体温比平时高0.5到1度，这时候洗澡就像突然从热水里跳进冷水，容易感冒。洗澡时还要注意别用沐浴露，用温水冲一下就行，洗完马上用干毛巾擦身上，特别是后背和脚心这些容易着凉的地方。