RGB直方图就是分别看红绿蓝三个颜色有多少个像素，比如红色通道有100个像素在0-50之间，绿色在50-100，蓝色在100-255，这样就能知道哪个颜色过曝或发灰。亮度直方图则是把每个像素的亮度值算出来，比如把红绿蓝加起来或者取平均，然后统计有多少个像素在0-100亮，100-200亮，200-255亮，这样就能看出整体是太暗还是太亮。

因为RGB直方图分别统计三个通道，所以调整颜色时需要单独看每个通道，比如红色过曝了就调低红色值。亮度直方图综合了三个通道，所以整体明暗调整更直接，比如亮度直方图左边高说明太暗，右边高说明太亮，这样就能快速知道哪里需要提亮或压暗。比如拍照片时，如果红色直方图右边堆叠多，说明红色过曝，而亮度直方图左边空旷说明整体太暗，这时候既要调低红色通道，又要适当增加整体亮度。数据上RGB每个通道0-255，亮度也是0-255，但计算方式不同，RGB是三通道独立，亮度是加权平均（比如Y=0.299R+0.587G+0.114B），所以直方图形状差异大。例如某张图RGB直方图三通道均衡，亮度直方图中间高，说明颜色正常但整体偏暗；如果RGB某通道直方图右边高，亮度直方图左边也高，说明该颜色过曝且整体偏暗。