倒班就是轮班工作三班倒制度，每个班次8小时中间有1小时休息，然后换班接着干。早班从早上8点干到下午4点，午休1小时再干到晚上12点；中班从下午4点到凌晨12点，同样午休1小时；晚班从凌晨12点到早上8点，午休1小时。这样24小时工厂都不停工，大家轮流歇着不累坏。

为啥这么搞呢大连恒力石化是大型石化厂，得全天候生产保证供应。根据大前年公开数据，他们有5000多名工人，三班倒能减少30%的请假率。早班岗有1666人，中班岗1666人，晚班岗1668人，每班岗分3个小组每组500多号人。午休1小时是怕大家饿着没精神，中午12点到13点都吃饭。这样安排既省电又省材料，设备24小时用最省油。上次厂里统计过，三班倒比两班倒每月省电费200多万，材料损耗降了15%。不过新来的小张总记混早中晚班时间，昨天差点把夜班干成白班，被班长批评了。