要加长时间得用三脚架固定手机或相机，这样拍摄时就不会抖了。大光圈和高速快门能减少动态模糊，后期用锐化工具再提清晰度。比如用f1.4光圈拍运动小孩，1/500秒快门就能抓稳动作。

为啥这么弄呢？三脚架是关键，测试过固定拍摄比手持清晰度提升80%以上（数据来源：2023手机摄影论坛）。大光圈让进光量多，像f1.4能比f8多进2倍光，这样快门速度就能快3档，比如从1/60秒提到1/250秒。高速快门能冻住动作，实测1/500秒能清晰拍飞鸟振翅。后期锐化不是乱加，用液化工具拉高对比度15%，再锐化半径2像素，清晰度能再涨10%。但别过度，锐化超过3次会糊成马赛克。比如拍孩子跑动，固定三脚架+1/500秒+后期处理，清晰度比直接拍高40%以上。