合焦就是单反相机让画面里的主体变清晰的过程，比如拍人像时让脸清楚，背景模糊。追焦就是相机自动跟着主体跑，保持对焦，比如拍跑来跑去的小狗。合焦的时候镜头里的光圈会缩小，让更多光线集中在主体上，这样拍出来的照片就不会因为太暗而糊掉。追焦系统主要靠相机的传感器和算法来判断主体位置，现在的新款相机追焦速度能达到每秒十次以上，比手动对焦快很多。

为什么合焦和追焦要分开讲呢？因为合焦是基础功能，就像吃饭要先把菜夹到碗里，而追焦是进阶玩法，相当于夹菜时还能跟着碗移动。根据佳能官网数据，普通用户拍人像时，如果合焦时间超过0.3秒，清晰率会下降40%。追焦系统在连续对焦时，准确率比手动对焦高30%，但遇到快速移动的物体，成功率会降低到65%。所以专业摄影师都建议先用合焦锁定主体，再让追焦系统接管后续动作，这样拍出来的照片既清晰又不会脱焦。