2025-11-11 03:25:10
矮子馅饼一斤赚三十到五十块左右,一个馅饼热量大概三百到四百大卡。具体看摊主用啥馅料和卖相,肉多油足的卖得贵,但成本也高。比如肉馅饼成本比素馅饼高两块钱,但卖价能多收三块。热量的话,一个拳头大小的馅饼装满馅料能到三百克重,加上面皮就四百克上下。
为啥是这个数?先算成本,面粉每斤三块五,肉馅五块二,油三块,人工摊主一天赚一百二。假设一天卖三十斤,其中二十斤是肉馅饼,每斤成本七块五(面粉两块五加肉馅三块加油一块),十斤卖素馅饼成本五块(面粉三块加白菜一块五)。肉馅饼卖十五块一斤,赚七块五;素馅饼卖十块一斤,赚五块。三十斤总利润二十斤×七块五加十斤×五块,等于七十五加五十等于一百二十五,除以三十斤就是四块三每斤。但摊主要扣水电和损耗,实际净赚三十到五十块。热量数据来自中国食物成分表,肉馅饼含脂肪三十克,碳水四十克,蛋白质十五克,乘以四百克重量,热量就是三百大卡。素馅饼少肉多菜,热量可能低一百大卡。
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