2025-11-11 03:28:37
烤羊蝎子挺香,带骨肉多,肉烂骨酥。做法分三步:先腌两小时以上,中途翻面,入味了。烤的时候先放烤箱中层,200度烤40分钟,翻面再烤30分钟,调180度烤20分钟让肉更酥。汁水收浓了撒香菜,配饼吃绝了。
为啥这么整?网上有说羊蝎子带烤出来更香,里的脂肪烤化能渗进肉里。有人测试过,200度烤40分钟肉还没熟透,调180度20分钟确实能让肉更酥软。数据上,烤箱温度每降20度,肉熟的时间就多15分钟。腌两小时是让盐分渗透到骨头缝里,中途翻面是怕糊底。网上有人烤糊了,发现是没放锡纸垫油,后来加锡纸才好。所以关键点就是温度分三段调,腌够时间,垫油防糊。
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