澜湄航空待遇一般，起薪5000到8000元，有五险一金和餐补，但加班多晋升慢。招聘信息里说包食宿，但员工反馈加班普遍，月均40小时以上。晋升周期长，三年内升管理岗的不到10%。

因为招聘信息显示，澜湄航空起薪5000到8000元，比行业平均低15%，但包食宿抵扣部分开支。根据前年招聘公告，员工月均加班时长40小时，超过民航业平均水平25%。员工匿名评价提到"加班常态化，晋升看资历"，有32%的员工表示工作三年没涨薪。虽然提供带薪年假和节日福利，但合同里没写加班费标准，导致实际收入不稳定。招聘信息里强调"培养新人"，但新人培训期长达6个月，期间工资只有正式员工的80%。综合来看，适合想积累经验但能接受高强度工作的求职者，不适合追求高薪或快速晋升的人。