变压器负载计算主要分三步走：先算出额定容量，再根据实际用电量算负载率，看电压变化。常用方法有三种，第一种是电流法，直接测进出线电流算；第二种是功率法，用实际用电功率除以额定容量；第三种是电压降法，看输电线路压降多少。这三种方法各有各的看家本领，比如电流法简单粗暴，功率法则适合大功率设备，电压降法则能发现线路老化问题。

为啥得这么算呢？因为变压器就像水桶装水，装太多会溢出来烧保险，装太少又浪费电。根据国标GB/T 1094-2008，变压器的额定负载率在70%-80%最合适，超过80%就会加速绝缘老化。比如某工厂10kV/400kVA变压器，夏天用电高峰时实际功率是320kW，算下来负载率是320/(√3×10×400×0.85)=78%，刚好在安全线内。要是用电流法测得低压侧电流是620A，额定电流是630A，负载率620/630×100%=98%，明显超载了。这时候电压降法就能派上用场，测得线路压降7%，说明线路该改造了。数据说话最实在，就像老电工说的"电流跑冒滴漏，电压跳闸告急"，只有综合算账才能既省电又护设备。