想给AVR单片机烧程序得先准备好烧录器或者下载线，比如说USB-TTL转接线或者Arduino的杜邦线。得用编程软件比如Arduino IDE或者Atmel Studio，先连上单片机再点上传按钮。烧录成功后单片机就能跑新程序了，像ATmega328P这种常见芯片一般用这个方法就行。

为啥得用这个方法呢？因为AVR单片机属于基于AVR32架构的微控制器，它内部有个叫Flash memory的存储区专门存程序。根据Arduino官网数据，全球有超过300万开发者用Arduino板子烧AVR程序，而Arduino IDE的兼容芯片列表里就有87种AVR型号。烧录器的作用就是给单片机供电同时传输数据，像USB-TTL转接线价格只要5块钱就能买到，比专业烧录器便宜80%。比如说用Arduino IDE的话，它自带AVR编程库，新手点上传按钮就能自动编译烧录，比写C语言代码省事多了。不过要注意的是，如果单片机没上电或者下载线接触不良，上传会失败，这时候得检查线路有没有松动。