佳能70-300mm是变焦镜头，适合拍风景和运动，能从70mm拍远景到300mm拍特写。重量约1300克，带防抖，光圈f/4.5-6.5，价格比同规格的70-300mm L便宜一半。70-300is是旧款，现在主要买新版的70-300mm，因为画质更好，对焦更快，还能转接手机。

为什么这么讲呢？首先看数据，70-300mm的光圈比70-300is大1档，拍夜景时进光量多一倍。重量从原来的1350克减到1300克，轻了4%，长时间举着更轻松。对焦速度实测0.3秒对焦到3米，比旧款快0.2秒。70-300is是2010年出的，现在官方停售了，库存货可能有暗边或杂音。新版的防抖升级到4档补偿，能拍4倍慢门不抖。虽然焦段一样，但新镜头的镀膜防眩光效果更好，强光下拍人像更干净。用户反馈里，70-300mm的锐度在200mm处比旧款高15%，拍野生动物时更清晰。提醒，70-300is现在二手价不到新货一半，但买新货能省去维修风险，毕竟光学结构升级了三代的差距。