2025-11-11 04:01:22
把鸡块用盐和黑胡椒腌半小时,裹淀粉再油炸。炸完捞出来晾两分钟再复炸一遍更脆,油温别太高别炸太烂。配点番茄酱或者辣椒粉吃最好。
为啥这么整呢?因为淀粉裹住鸡肉能锁住水分,第一次炸熟肉中间,第二次炸外皮酥脆。有研究说复炸能让鸡肉脂肪熔化,外皮脆度提升30%。油温160度时淀粉壳形成最佳,超过180度会焦糊。晾两分钟是让肉汁回渗,不然外皮太硬里头还湿。番茄酱酸味能解油腻,辣椒粉辣味刺激食欲,搭配起来最下饭。上次试了用筷子夹着炸的,发现炸完要晾着才不粘筷子,油温太高炸完直接粘住。现在每次炸完都捞出来晾两分钟再吃,确实比一次炸的香。
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