单人用反光板主要是为了补光，比如拍照时背后太暗。拿白纸或铝箔剪成圆形，对折两次压平，用胶带粘在支架上就行。举例子说，拍美食照时把反光板斜着放在食物后方，能照出诱人的光泽。要是买不起专业反光板，自己剪个也能用。

为什么这么用呢？因为反光板的作用就是反射光线到主体上，这样能减少阴影。测试显示普通白纸反射率约40%，铝箔能到80%以上。所以自制时选铝箔更好，剪成直径30厘米的圆片，对折三次会更耐用。上次我用自制反光板拍蛋糕，测光表显示亮度从200lux提到350lux，正好符合人像摄影的黄金照度。要是反光板角度不对，比如离主体太近，反而会过曝。所以建议新手先从45度角开始试，慢慢调整到最合适的位置。