你要先找到那个M键，别搞错了。进入手动模式后，转盘上拨动感光度条，从100到3200分档转。转盘中间那个小三角对准数字就行。高感用多了画面会像撒芝麻，比如ISO6400以上噪点明显。回来看看取景器，画面变暗了说明ISO调高了。记住用眼睛看，别光看屏幕，屏幕暗了可能骗你。

为啥得这么调？因为佳能官方数据说ISO1600以上噪点增加，R5的CMOS在3200以下还过得去。自动模式会自己调ISO，但手头没电池或想固定曝光时得自己管。转盘分档设计是为了精准控制，比如想拍夜景就转高ISO，但别超过3200。机器默认用最低ISO，你手动调高才能用高感。噪点数据来自佳能大前年白皮书，3200噪点比1600高30%，6400翻倍。手动模式像握方向盘，自动就像坐自动驾驶，关键时候得自己掌控。