单反拍太亮了要调三样东西快门、光圈、ISO，或者加ND滤镜。先看快门速度是不是太高了，比如从1/1000秒降到1/60秒试试。如果还亮就调光圈，比如从F2.8转大到F8。再不行就拉低ISO，比如从3200降到1600。要是场景太亮根本降不完，就得上滤镜了。

为啥是这个办法呢？快门慢了就能减少光线时间，光圈大了让进光量少一半，ISO降了亮度也跟着降。比如光圈F值每大1档，进光量就少1/4，F2.8到F8总共少3档，亮度就降了8成（1/2^3=1/8）。ISO每降一档亮度减半，从3200到1600降两档，亮度就减到1/4。快门从1/1000到1/60秒，光线时间多了16倍，亮度也跟着降16倍。这三样调下来，哪怕最亮的场景也能救回来。比如说拍太阳，用ND滤镜加三档，就能让过曝的太阳变正常了。