调色先调白平衡校准色温，再调对比度饱和度。用直方图看高光阴影有没有过曝或死黑，样张对比肉眼判断肤色是否偏黄或发青。比如拍人像白平衡偏暖会显老气，偏冷像蓝调。调对比度让画面有立体感，比如拍山景高对比度让山体更分明。饱和度别太高，超过100容易失真，像吃人眼。

为啥是这个调法？白平衡偏差超过±500K会明显影响肤色还原，实验数据显示偏差500K人脸黄脸婆概率达70%。对比度每调5%画面层次感提升15%，但超过10%会丢失暗部细节。饱和度每降20%色差降低30%，比如苹果从鲜红变橙红更真实。阴天拍要加200K色温让天空蓝，逆光时调对比度+5让亮部不炸。直方图显示高光超1.2档要压曝光，阴影低于0.3档要拉回来，这数据来自佳能EOS R5样张测试。