佳能拍视频用MP4或MOV格式，MXF适合专业设备。普通用户拍vlog或日常记录选MP4，压缩好存空间大；专业剪辑选MOV，兼容性强不丢细节。

因为佳能设备默认导出是MOV格式，但手机或非专业软件可能打不开，所以普通用户要转成MP4。数据证明MP4在1080P下压缩率比MOV高15%，存储空间省20%。而且MOV文件体积大，传输慢，MXF虽然画质好但电脑解码慢，普通用户用不上。比如拍4K视频，MOV文件是30GB，MP4只有8GB，但画质差3%左右。所以要根据用途选，日常用MP4省空间，专业用MOV保画质，拍电影才考虑MXF。导出前要检查编码，H.264比H.265兼容性好，别用HEVC。