助理和主办都是公司里的职位，但级别不一样。主办通常管得宽，比如带项目、管团队，而助理主要是帮主办做具体事，比如写材料、跑腿。比如在同一个部门，主办可能是主管或经理，助理就是初级员工。

主办比助理高一级，因为主办要负责整个事项的推进，比如开会定方案、协调各部门。而助理只做执行部分，比如整理会议记录、跟进任务进度。根据招聘网站数据，前年企业招聘里，主办岗位平均薪资比助理高35%，且主办需要3年以上经验才能担任，而助理一般1-2年就行。不过有些小公司可能混用这两个词，得看具体岗位描述。比如有公司写"主办助理"，其实是主办带助理的团队。还有点要注意的是，有些行业用"主办"当高级职称，比如医疗行业的主治医师比住院医师高。但大部分情况下，主办就是比助理高一级的管事岗位。