偏振镜主要是用来消除水面反光、压制玻璃反光和增强天空颜色的。拍人像的话，它作用不大，反而容易让皮肤发灰或者眼睛反光。比如晴天拍户外人像，如果用偏振镜，可能天空变蓝但人脸变暗，这时候得关掉滤镜。不过拍穿深色衣服的人或者有金属配饰的人，偏振镜能减少反光，让衣服颜色更鲜艳。

为什么偏振镜不适合拍人像呢？因为人像主要靠自然光和柔光表现皮肤质感，偏振镜会过滤掉部分光线，导致皮肤失去细腻光泽。数据显示，偏振镜在消除强反光时能减少30%-50%的反射光，但对柔和光线影响明显。比如在逆光环境下，用偏振镜可能让人物面部与背景对比过强，反而需要关掉滤镜用柔光箱补光。而且偏振镜的旋转角度需要精准控制，如果没调好，容易让瞳孔出现眩光，这时候得重新调整角度或改用其他滤镜。