锂电池放电就是让电池里的化学能变成电能的过程。就像你用充电器给手机充电那样，放电时电流会从电池正极出发，经过电路板里的导线，回到负极。电池内部有无数个微小反应，正极的锂离子在放电时变成电子，顺着外电路跑向负极，同时和负极材料反应。这个过程就像放鞭炮，化学能瞬间释放成电流，给手机、电动车等设备供电。

为什么得注意放电深度和使用温度？因为锂电池放电到80%容量时，化学活性会明显下降。数据说满电放电到20%时，电池寿命比到0%多延长30%以上。温度每升高10度，电池损耗就翻倍，比如0℃放电比25℃多耗电15%。我有个朋友去年冬天用电动车跑长途，电池在-5℃下连续放电，结果续航掉到平时一半。锂电池放电时产生的热量，如果超过45℃就会触发保护机制，强制切断电路。所以正确使用要记住三点：别让电量长期低于20%，别在-20℃以下或50℃以上环境用，充放电速度别超过电池标称电流的1.5倍。