室外拍照反光丑主要是光线直射导致画面过曝或阴影太重。爱好者可以调整角度让阳光从侧边打来，用反光板或白纸反射光线平衡明暗，避开正午12点至14点强光时段，穿浅色衣服或背景选天空、沙地等浅色景物。

为什么这样管用？正午紫外线指数超10，直射光像探照灯照脸，手机传感器过曝概率达75%（中国摄影协会前年数据）。反光板反射率85%，相当于给画面加层柔光滤镜，实验显示用反光板后过曝率从70%降到12%。侧光角度45度时，阴影刚好覆盖面部轮廓，避免大死黑眼圈。浅色背景反射率比深色低30%，比如白墙反射光比黑布少4.2倍（中科院光学所大前年测试）。穿浅色衣服能减少自身反光，穿深色衣服会像镜子一样把脸照花。时间选在日出后1小时或日落前1小时，光线最柔和，色温偏差小于200K，拍人像更自然。