要调尼康d5100的ISO得先开机啊，点菜单里找“拍摄设置”那个图标，找到后往右划到“ISO感光度”这里。看到有三个选项“自动”“100-6400”“高感光度”了，平时用自动就行，光线暗了就手动选100-4000，再暗才用高感光度。半按快门的时候ISO会变，按住别松手就记住当前数值了。

为啥要这么调呢？因为ISO就是控制进光量的，自动模式能根据光线自动选合适数值，像白天用ISO100，晚上得升到2000以上。但高ISO会放大噪点，尼康d5100的传感器尺寸是23.6mm×15.6mm，数据说ISO3200以上噪点明显增加，比如在室内拍视频，ISO6400噪点像撒了盐似的。手动调ISO能精准控制画质，比如夜景拍人像，用ISO100+三脚架，比自动省电还少噪点。要是用自动，突然光线变暗，ISO可能一下跳到6400，画面糊得像蒙了层灰。所以得先看环境再决定怎么调，手头没三脚架就多用自动，有设备就手动锁ISO。