求电压有效值就是算交流电的“平均做功能力”。比如家里220V是有效值，实际电压忽高忽低，用万用表测的就是这个值。具体方法有两种：一种是用示波器看波形，算出峰峰值再除以2再开平方；另一种是直接用万用表的交流档测量。比如正弦波的话，有效值等于峰值除以根号2，也就是0.707倍峰值。

为啥是这个答案呢？因为有效值是根据发热量等效的。比如1V有效值的交流电和1V直流电，用同样的电阻加热，温度一样。实验数据证明，正弦波有效值确实是峰值的0.707倍。比如220V家用电，实际峰值是220乘以根号2约311V，但人感觉不到忽高忽低，因为万用表测的是发热等效值。示波器测峰峰值是311-(-311)=622V，除以2得311V，再开平方就是220V。这两种方法都能算出相同结果，但直接用万用表更方便。